每周午餐（9.22-9.26）
| 9.22~9.26午餐菜单 | |||||||||||||||||||
| 餐次 | 周一 | 重量（g） | 周二 | 重量（g） | 周三 | 重量（g） | 周四 | 重量（g） | 周五 | 重量（g） | |||||||||
| 午餐 | 白米饭 | 粳米 | 90 | 白米饭 | 粳米 | 90 | 白米饭 | 粳米 | 90 | 白米饭 | 粳米 | 90 | 肉末炒饭 | 粳米 | 80 | ||||
| 纯精肉末 | 10 | ||||||||||||||||||
| 胡萝卜牛腩 | 牛腩 | 80 | 猪爪黄豆 | 猪爪 | 80 | 糖醋排骨 | 小排骨 | 90 | 蚝油鸡中翅 | 鸡中翅 | 90 | 萝卜烧肉 | 五花肉 | 80 | |||||
| 胡萝卜 | 10 | 黄豆 | 10 | 白萝卜 | 10 | ||||||||||||||
| 生炒三黄鸡 | 三黄鸡 | 90 | 鱼丸炖粉条 | 鱼丸 | 80 | 西兰花炒虾仁 | 虾仁 | 80 | 水煮肉片 | 纯精肉片 | 90 | 干烧鸭块 | 鲜鸭块 | 90 | |||||
| 粉条 | 10 | 西兰花 | 10 | ||||||||||||||||
| 白菜面筋 | 白菜 | 70 | 荤烧萝卜 | 白萝卜 | 90 | 青椒水面筋 | 水面筋 | 80 | 番茄炒蛋 | 鸡蛋 | 50 | 手撕包菜 | 包菜 | 90 | |||||
| 小油面筋 | 20 | 青椒 | 10 | 番茄 | 40 | ||||||||||||||
| 清炒小青菜 | 小青菜 | 90 | 广东菜心 | 广东菜心 | 90 | 小白菜 | 小白菜 | 90 | 油麦菜 | 油麦菜 | 90 | 蒜泥茼蒿 | 茼蒿 | 90 | |||||
| 汤类 | 番茄冬瓜汤 | 蘑菇鸡汤 | 芋圆甜汤 | 排骨冬瓜汤 | 蘑菇肉丝汤 | ||||||||||||||
| 水果 | 水果100g | 水果100g | 水果100g | 水果100g | 酸奶90g | ||||||||||||||
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